Shaping my body

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Ich habe letztens einen Blogpost über Ernährung veröffentlicht und letztens hatte ich nochmal das Thema „Laufen“ thematisiert. Ich persönlich muss sagen, dass ich dann doch recht stolz auf mich bin, dass ich mein Bewegungspensum erhöht habe und auch konstant halte, ohne wieder in meinen Faul-Modus zurückzufallen. Ich finde, dass man sich generell einfach besser fühlt […]

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